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不妊鍼灸コラム

不妊でお悩みの方へお得な情報を発信しております。

盛岡市不妊治療情報

血液の循環や質を改善することで妊娠しやすい体を作る

2016年12月18日

不妊治療や妊活をおこなっている方で、体外受精や人工授精を何度も行っているが、なかなか妊娠できない、着床できないという方にぜひやって頂きたいこと。それが「妊娠しやすい体作り」です。妊娠しやすい体作りといっても、改善することは様々ありますが、今...

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ストレスは不妊治療や妊活には良くない?

2016年12月12日

不妊治療や妊活をしていく中で必ず話題にあがってくるのがこの「ストレス」です。しかも、ストレスは目にみえません。だからこそ非常に厄介な存在なんですね。では、そんなストレスをどう対処したら、1番体にとっていいのか?不妊治療や妊活に影響がでないの...

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あきらめない妊活のすすめ方

2016年12月9日

不妊治療や妊活をしていると、いろいろな壁にぶち当たります。 不妊治療や妊活を成功させるには毎日の習慣がとても大事になってきます。毎日ラジオ体操をしたり、他の運動をしたり、食事の栄養バランスに気をつけたり、ストレッチをしたり、ウォーキングをし...

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体をしっかりあたためて妊娠体質になろう

2016年11月28日

こんにちは。盛岡市の不妊治療専門のこころ鍼灸院です。 随分と寒くなってきましたね(笑) 今日は「体をしっかりあたためて妊娠体質になろう!」ということで書いていきます。 体のどこの部分をあたためると効果的なのか? ・お腹(特に下腹部) ・おし...

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冷え性だと妊娠しづらい?

2016年11月21日

不妊治療をしている方のほとんどの方に「冷え性」が見受けられます。しかし、身近で同じような冷え性をもっている人でも、不妊治療や妊活をせずに妊娠している方がいるので、冷え性だと本当に妊娠しづらいの?と思われている方も多いと思います。冷え性といっ...

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健康維持に努めることで妊娠率をアップする

2016年11月20日

不妊治療をはじめると、どうしても不妊治療や妊活のことばかりに意識が傾いてしまいます。それも悪いことではありません。その状態でボジティブに妊活ができれば、それにこしたことはありません。しかし、なかなかそうもいかないこともたくさんありますし、多...

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不妊の改善に効果的な継続とは?

2016年11月14日

不妊を改善していくために、自宅でできるケアの方法などが解説された本や、ネットで検索すれば様々なことが書かれています。あれを食べればいいとか、これをやればいいとかいろいろですね。しかし・・・どれもそうですが、ある一定期間の継続というのは必要に...

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不妊治療は体を整えることが大事

2016年11月4日

不妊治療というと西洋医学的には高度生殖医療のことを指します。例えば「体外受精」や「顕微授精」のことです。この高度生殖医療というのは、なかなか妊娠できないとなった場合、選択肢としてどういった不妊治療をしていくのかという判断において非常に大事で...

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不妊の改善に有効な運動・ウォーキング

2016年11月1日

不妊症を改善するための自宅でのケアまたは自己ケアの中には、運動療法というものがあります。しかし、一言で運動といっても様々ありますので、有酸素運動(ウォーキングなど)をメインにしてやっていったらいいのか、無酸素運動(筋肉トレーニングなど)をメ...

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不妊治療を考えたら検討すること

2016年10月24日

不妊治療というとクリニックでの治療が一般的かと思います。クリニックでの不妊治療というのはタイミング療法や人工授精や体外受精のことです。その場合、婦人科に行けばいいのか、不妊治療専門のクリニックに行けばいいのかという点において、迷ってしまう方...

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不妊の改善にも役立つ烏骨鶏とは?

2016年10月19日

烏骨鶏は古くから「産婦人科の聖なる薬」といわれています。これは古典に書かれている記述になります。効能としては、過労、糖尿病、早漏、下痢、おりもの、不妊症、生理不順などに効果があると書かれています。 なぜ?烏骨鶏が不妊症に効果的なのか? 烏骨...

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不妊の改善に重要な植物性タンパク質

2016年10月18日

タンパク質には動物性タンパク質と植物性タンパク質があります。動物性タンパク質は牛肉、鶏肉、豚肉などの肉類に含まれているもので、植物性タンパク質は豆類、ナッツ類、種子、穀物などに多く含まれています。動物性のタンパク質ももちろん重要で摂取したほ...

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不妊治療・妊活をはじめたら基礎体温は必ず測らなければいけないのか?

2016年10月17日

医学は年月とともにドンドン進歩しています。これは不妊治療でも同じことがいえるんではないでしょうか?医学が進歩しているというと妊娠率が上がると思われるかもしれませんが、医学の進歩とは診断技術の進歩です。例えば、超音波検査やホルモン検査などです...

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妊娠するまでの様々な課題

2016年10月7日

妊娠にいたるまでは、非常に複雑なプロセスをたどります。自律神経の働き、ホルモンのバランス、生理周期、基礎体温などいろいろな要素があります。このステップ、例えば女性であれば排卵だったり、男性であれば精子の運動率だったり、ひとつでも問題があれば...

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女性の体に優しいたんぽぽ茶は不妊に効果的?

2016年10月2日

不妊に効果があると言われているたんぽぽ茶は、鍼灸治療と同じように妊娠しやすい体質へと体を整えていきます。不妊にお悩みの方は、日頃飲むお茶をたんぽぽ茶に変えてみるのも良いでしょう。 体の内側から優しく不妊の状態を改善していくためには、漢方やお...

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終わりの見えない不妊治療…いつまで続ければ良い?

2016年9月25日

長期間不妊治療を続けているけれどもなかなか妊娠せずに心身共につらい…。すぐに諦めてしまうよりも鍼灸の治療もお試ししてみてください。より妊娠力を高めるためのお手伝いが出来ます。 子供を望んで性交渉をしているけれども、なかなか妊娠に至らない…こ...

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妊娠しやすい体質作りのための加味逍遥散という漢方

2016年9月20日

加味逍遥散という漢方は、婦人科系のトラブルを改善して体を妊娠しやすい状態へと整える効果があります。鍼灸の治療と上手に組み合わせることでさらに効果が高まります。 当院の鍼灸での不妊治療は、お薬などで排卵を促したりするものとは異なり妊娠しやすい...

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正しい妊活で不妊を予防!将来のために事前の準備が大切

2016年9月14日

生活習慣を改善して健康的な体を保つということは、正しい妊活の基本となります。当院ではお一人お一人に合わせた的確なアドバイスを専門家がおこなっております。  最近では芸能人の方が「妊活」のために仕事をセーブしたり、体を整えたりということを公表...

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男性の病気が不妊を招いているかも?考えられる原因

2016年9月13日

男性の体に問題があり不妊症を引き起こしてしまっているケースも珍しくないためカップルで協力し合い治療を進めていくことも大切です。鍼灸治療は男性不妊にも効果的です。  不妊というのは女性だけに問題があるわけではなく、男性側に何らかの問題が潜んで...

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不妊につながる病気の種類~子宮や卵管の病気~

2016年9月10日

女性の体に起こる病気の中でも、不妊につながってしまう可能性が高いものには子宮や卵管の病気が挙げられます。一度病気になってしまったからといって必ずしも不妊になってしまうというわけではありませんが、きちんと適切な治療を受けずにいると子供を望んだ...

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あなたに不妊鍼灸が必要な理由

2016年8月25日

不妊を改善していくということは本当に総合的なことですね。日々それを感じています。運動をしたり、サプリメントを飲んだり、睡眠時間を一定にしたり、鍼灸をしたりといろいろなことを総合的にこなしていって結果がでる人が多いと思います。その中でも鍼灸と...

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不妊治療・妊活中に必ず摂取したいビタミンとは?

2016年8月24日

妊活や不妊治療を行っている方の多くはサプリメントを摂取している方が多いと思います。しかしどの栄養素を摂取すればいいのかわからない方、サプリメントを摂取しているが本当にこの栄養素でいいのか疑問をもちながら飲んでいる方も多いかと思います。今回は...

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不妊治療中の方にまずは知って頂きたいたった1つの事実

2016年8月24日

不妊治療という言葉は非常に身近に感じるような時代になってきました。不妊専門のクリニックに通う方々は時代とともに増加傾向にあり、東洋医学の分野でも不妊治療を扱う治療院や漢方薬局が簡単に目につくようになってきましたね。いろいろな方法や理論があり...

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不妊治療中にやるべきこと

2016年8月23日

不妊治療・妊活をしているといろいろと悩みにぶち当たると思います。その悩みを解消しようといろいろと調べますよね。そしていろいろな情報がでてくると思います。そんな時どうしてますか? 正しい不妊のための情報とはなにか? 山ほど情報がある中で何を選...

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なぜ?不妊治療で鍼灸治療が必要なのか?

2016年8月23日

高度生殖医療、例えば、体外授精などの前後に鍼灸治療をすると妊娠率が鍼灸をしないで体外受精に望むときよりも、鍼灸治療をして体外受精に望む方が1.61倍になるということを聞いたことがある方は多いかと思います。 当院でも体外受精の前後に鍼灸治療を...

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鍼灸治療によって脳に対するストレスを軽減

2016年8月20日

ストレスを溜め込んでいると、精神的に、そして身体的にも大きな負担がかかってしまいます。こうした負担が不妊の状態を作り出してしまっているというケースも少なくありません。盛岡市のこころ鍼灸院の鍼灸治療は、脳にかかっているストレスを軽減して疲れを...

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不妊治療によって便秘になりやすくなる?

2016年8月18日

「便秘」というのは男性よりも特に女性に多い症状であり、普段から悩まされているという方も多いのではないでしょうか。そして、不妊治療をしていることでさらに便秘の症状が強くなってしまうというケースもあります。そして、便秘に悩まされているからこそ体...

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不妊の改善に効果が期待されるアロマテラピー

2016年8月16日

アロマテラピーと言うのは、花や木から抽出される精油を使ってその香りにより心身の健康、さらには美容を増進させるという目的があります。自宅でも寝室やお風呂などで手軽に使うことが出来ますから、不妊治療効果のサポートのために取り入れてみるのも良いの...

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妊娠のためには心身共にリラックスすることが大切

2016年8月14日

ストレス社会といわれる現代ですから、全く何のストレスも受けずに生活をするというのは不可能であると言えるかも知れません。ただし、このストレスをなるべく溜め込まないようにしたり、上手に発散させていくということは妊娠を望む方にとっては必要なことで...

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悪い生活習慣によって招かれる不妊症

2016年8月11日

不妊に悩むカップルというのは年々増加傾向にあり、誰にでもそのお悩みを抱える可能性がありますから誰しも決して他人事とは言えないでしょう。その背景の1つとして考えられるのが生活習慣の乱れです。知らず知らずのうちに、妊娠力を低下させてしまうような...

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