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不妊鍼灸コラム

不妊でお悩みの方へお得な情報を発信しております。

盛岡市不妊施術情報

妊活や不妊治療を考え始めたら、予防接種も意識しましょう

2017年12月29日

  妊娠したい!という気持ちが強くなってきたときには、まずは妊活をスタートしましょう。 自分にできることから始めることで、きっと気持ちも軽くなるはずです。 妊活中には、「妊娠するための努力」と共に、「いつ妊娠しても大丈夫な体づく...

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不妊治療の実態、日本と世界の違いとは?

2017年12月22日

日本国内で、不妊治療を受けるカップルの数は、年々増加していると言われています。 男女ともに結婚する年齢が上がっていることや、さまざまなライフスタイルの変化が影響していると言われています。 日本で生活していれば、日本で不妊治療を受けることが...

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意外と多い男性不妊! 不妊治療は夫婦協力して進めましょう

2017年12月15日

  不妊症で悩む方も増えている今、「男性不妊」というキーワードも注目を集めています。 「不妊症の治療は女性が主体となって進めるもの」というイメージを抱く方も多いかもしれません。 しかし実際には、男性側に不妊の原因が潜んでいるケー...

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不妊治療中……夫婦関係の危機を乗り越えるためのコツ

2017年12月8日

不妊治療中には、夫婦間の悩みを抱えるケースも多くあります。 ストレスやすれ違いが原因で、それまで仲が良かった夫婦がぎくしゃくしてしまうことも……。 夫婦共同で頑張りたいのに、心が離れてしまうとしたら、それはとても悲しいことです。 不妊治療...

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不妊治療をすると太る! 気になるウワサの真偽とは?

2017年12月1日

これから「不妊治療に取り組んでみようかな」と考えている方にとって、治療にまつわるウワサ話は気になるものです。 女性にとっては非常に重要なのが、「不妊治療をすると太る」というウワサ話についてです。 ウワサの真偽を含めて、不妊治療の気になるポ...

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ホルモン剤の副作用が辛い!軽減するためのコツとは?

2017年11月24日

  不妊治療で欠かせないと言われているのが、各種「ホルモン剤」です。 不妊の原因やタイミングによって使われるホルモン剤の種類もさまざまですが、どうしても体に負担がかかってしまうことも……。 「可愛い赤ちゃんを授かるためだから仕方...

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不妊治療で行われる「ホルモン療法」ってどんなもの? 知っておきたい豆知識

2017年11月17日

不妊治療で行われる療法の一つに「ホルモン療法」と呼ばれるものがあります。 赤ちゃんを授かるための重要な一歩ですが、具体的に何をして、どんな効果があるのかわからないという方もいるはずです。 今回はそんな「ホルモン療法」について、知っておきた...

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不妊治療を受ける病院選びのポイントとは?

2017年11月15日

  もしかしたら不妊かも……と感じたら、まずは最初の一歩を踏み出すことが重要です。 カップルの年齢によっても事情は異なりますが、あまりのんびりしていられないケースもあります。 時間を無駄にしないためにも、重要なのが「病院選び」に...

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意外と多い「二人目不妊」の原因と対処法

2017年11月10日

  一人目の子どもは問題なく授かったのに、二人目はなかなか授かれない! こんな「二人目不妊」の悩みを抱えている方も増えています。 なぜ二人目不妊は起きてしまうのか、考えられる原因とできる対処法について紹介します。 二人目不妊の原...

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不妊治療中のネガティブな感情は、どうか上手に受け止めて

2017年11月4日

  先が見えない不妊治療中には、ネガティブな感情を抱いてしまうこともあるでしょう。 どうして自分だけ……。 周りはどんどん赤ちゃんを産んでいるのに……! こんな感情に囚われると、精神的にもどんどん追い詰められてしまいます。 妊娠...

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不妊治療を周囲の人に伝えるべき? 気になるメリットとデメリット

2017年10月27日

不妊治療を行う際に、「周囲との関わり方」について悩む方も多くいます。 できれば周囲に知られたくない……。 でも仕事との調整を考えると……なんて考えすぎると、ストレスにつながってしまう可能性も。 周囲に伝えるかどうかは、自分自身で決断するポ...

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原因が見つからない不妊症……前に進むためにできること3つ

2017年10月20日

  「不妊」とは、赤ちゃんを望んでいるにも関わらず、なかなか妊娠に至らない状況を指す言葉です。 妊娠に至らない理由は、カップルによってさまざまです。 病気が潜んでいるケースもあれば、生殖機能が衰えてしまっている可能性もあります。...

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不妊治療はいつまで続く? 平均的な期間とは

2017年10月19日

  子どもを望んでいるにも関わらず、なかなか授からないときには、焦る気持ちばかりが募ってしまいます。 「どうして私たちには赤ちゃんがやってきてくれないのだろう」とネガティブな気持ちに囚われたら、少し勇気を出して「不妊治療」に取り...

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妊娠しやすい体作りは食事から! 不妊改善に効果が期待できる栄養素とは?

2017年10月13日

  たった一つの卵子と精子が出会い、着床して成立する妊娠。 妊娠成立までの過程、そして赤ちゃんと実際に対面できるまでの過程は、まさに奇跡の連続です。 自分たちではどうにもならない部分も多いからこそ、「できることは精いっぱい頑張り...

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40代での不妊治療。事前に知っておきたいポイントとは

2017年10月6日

  平均初婚年齢が30歳を超えている今。 「赤ちゃんを産みたい」と願うカップルの年齢層も上昇していると言われています。 実際に40代を迎えて、不妊治療に取り組むカップルも非常に増えてきていますよね。 芸能人の方など、40歳を超え...

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妊婦用サプリとして有名な「葉酸」! 実は妊活中にもおすすめです。

2017年9月29日

  不妊治療中は、なんともいえない不安感に、押しつぶされそうになる方も多いことと思います。 「妊娠したいならストレスは大敵!」なんて言われることも多いですが、欲しいものを手に入れられない焦りや、本当に手に入れられるかどうかもわか...

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月経不順は放置しないで! 不妊症の原因にも

2017年9月22日

  女性にとって月経は、面倒ながらも非常に身近なものです。 いざ妊娠を考え始めたときには、これまでにないほど真剣に、自身の月経と向き合うことになるでしょう。 とはいえ現代女性の中には、生理不順で悩む方も数多くいらっしゃいます。 ...

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不妊症の原因は? 診断するための検査とは?

2017年9月15日

  不妊症で悩む人が増えている今、「自分の体に問題がないかどうか」を、早い段階で確認しておくことは、とても重要なことです。 すぐに治療に取り掛かるべきか、それともまだ様子を見ていて大丈夫なのか。 判断するポイントにもなるでしょう...

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いつから? どう判断する? 不妊治療を始めるタイミング

2017年9月8日

  6組に1組のカップルが、自身の不妊を疑い、検査や治療を行っている時代です。 不妊症は、誰にとっても他人事ではありません。 「赤ちゃんは、いつか必ず自然にやってきてくれる!」と信じることも大切ですが、 「どうしても赤ちゃんが欲...

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知っておきたい!「排卵」について

2017年8月27日

  こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 女性の方であればほとんどの方が「排卵」という言葉は聞いたことがあるかと思います。しかし・・・この「排卵」という言葉、実は奥が深いんです。 ・排...

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妊活中の食事は〇〇をしっかり食べて!

2017年6月21日

こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 盛岡市もとうとう・・・梅雨にはいってしまいましたね。 ジメジメ・・・なんかムシムシするなーと思っていたら、今日から梅雨入りしたみたいです。 気温も下がりますし...

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基礎体温から読み取る!あなたの今の体の状態。

2017年6月9日

こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 今日は「基礎体温から読み取る!今のあなたの体の状態。」ということでご紹介していきます。 この記事はこんな方におすすめです。 ・基礎体温は測っているけど、何の...

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肥満が不妊の原因になることも⁈健康的に上手に痩せるにはどうしたらいいの?

2017年6月6日

こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 今日は・・・暑すぎる〜。昨日は寒すぎたのに・・・ 暑いなら、暑いで一定してくれれば、体も楽なんですけどね・・・ 今日は「肥満が不妊の原因になることも⁈健康的...

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妊活に役立つハーブティー。厳選4つをご紹介します。

2017年6月5日

  こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 盛岡は寒いです・・・ 半袖だとダメですね。思わず・・・暖房つけてしまいました(笑) つけたくはないんですが・・・寒いので・・・ 本当ーーーに、...

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妊活のためのリフレクソロジー4つの方法

2017年6月1日

  こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 今日もたくさんの方にブログを読んで頂き本当に嬉しいです。ありがとうございます! 今日は「妊活のためのリフレクソロジー4つの方法」です。 ・自分...

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妊活に役立つアロマテラピー。厳選3選。

2017年5月31日

  こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 昨日の夜はなんだかグッスリ眠れた気がします。 ちょっと・・・耳が痛いなと思い、耳鼻科に行ったら・・・ 耳の中に髪の毛がはいっていました(笑) ...

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授かりやすいカラダになるための3ステップ

2017年5月30日

  こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 最近・・・お腹がでてきたのを、気にしすぎて・・・ 無意味にお腹を揉みまくっています。 ちょっと・・・脂肪が多すぎて・・・掴みやすくて・・・ 困...

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妊活に効果的な体の温めかたの秘密

2017年5月29日

  こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 今日は・・・暑いです・・・ 日差しが眩しいぜーーー! という感じでいい天気(笑)こんな日はお弁当をもってピクニックにでかけたいですね(笑) で...

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妊娠率をあげるための5つの方法

2017年5月28日

  こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 お腹がパンパンです・・・ はい。自己管理を怠っていました・・・反省しています。 そろそろ・・・ 近くのジムに入会して、またトレーニング生活を再...

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不妊治療・妊活のためにとても大事なゴール設定

2017年5月27日

  こんにちは。盛岡市で不妊治療・妊活専門の鍼灸院をしております、こころ鍼灸院です。 昨日は寒い・・・今日は・・・雨・・・ なんだかスッキリしない天気が続いている今日この頃ですが・・・ 気持ちは元気いっぱいで今日もがんばっていき...

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