冷え性の改善について

女性に多い冷え性による悩みや不調

手や足先の辛い冷えに悩む女性

  • お風呂からあがっても身体がすぐに冷える
  • 足先が冷たくて夜眠ることが難しい
  • お腹を壊すことがよくある
  • 夏でも腹巻が手放せない
  • 家事や仕事など、何をしていても常に手や足先が冷えている

身体の冷えに悩む女性は多くいらっしゃいます。「冷えは万病のもと」といわれている通り、身体が冷えていると、睡眠の質が下がり疲れがとれない、代謝が悪化して太りやすくなるなどの弊害も。

便秘や肩こりなど、一見冷えとは関係のないようなお悩みが、実は冷え性が原因だったということも少なくありません。また、冷え性は不妊とも深く関係しています。

不妊専門鍼灸のこころ鍼灸院では、冷え性を根本から改善し、妊娠しやすい身体づくりのサポートを行っています。

つらい冷え性は一人ひとりに合わせた施術で改善

鍼灸施術でホルモンバランスを整えて症状を改善します

当院では、鍼灸施術によって冷え性を改善します。鍼灸には、冷え性だけでなく卵巣の循環を良くする、ストレスを緩和する、女性ホルモンのバランスを調整するという効果も期待できます。

鍼灸というと痛そうと不安に感じる方もいらっしゃるかと思いますが、当院で使用しているのは髪の毛ほどの細い鍼なので、痛みはほとんどありません。

また、鍼灸以外にも、冷えに効果的な炭酸整体や特殊温熱療法をご用意しています。

炭酸整体とは、炭酸アトマイザーという機械を使う施術。身体に粒子の細かい炭酸を吹きかけることで、筋肉が柔らかくほぐれ、冷えやむくみを改善します。

特殊温熱療法は、不妊専門クリニックなどでも導入されている施術です。身体を効果的に温めることができ、妊娠力アップが期待できます。これらを組み合わせて、お客様一人ひとりの状態に合わせた最適な施術をご提案します。

実際施術を受けた方の中には、「冷え性を解消したことで、無事に妊娠・出産することができた」という方も。他にも、夜ぐっすり眠れるようになる、悩んでいた肩こりや腰痛、むくみが改善するという嬉しい変化を感じられた方も多数いらっしゃいます。

冷え性になる原因について

血流の悪化やストレスも冷え性の原因になります

身体が冷えているときは、全身の細胞に十分に血液が巡

 

っていない状態です。特に手や足などの末端部分は、血液が行き渡りにくいため、冷えを感じやすいのです。

血流が悪化する原因は、ホルモンバランスや自律神経の乱れ、筋力の低下、ストレスなど多岐に渡っており、これらの要因が重なり合って引き起こされている場合もあります。

自覚症状がない人も含めると、女性の約8割は冷えの悩みを抱えているといわれています。そもそも女性は男性よりも筋肉量が少ないため、熱エネルギーを作りにくく身体が冷えてしまいやすいのです。

無理なダイエットや運動不足、洋服や下着による身体の締め付けなども冷え性の原因に。現代女性の多くは、知らず知らずのうちに、冷え性になる生活習慣を送ってしまっていることが多いのです。

また女性に限らず、冷たい食べ物や飲み物を頻繁にとっている、栄養バランスの悪い食事が多いという方は、内臓の働きが悪化し、それが冷えとして表れていることもあるため私生活から見直す必要があります

何をしても冷えが解消されないという場合や、頭痛やめまいなどの症状が併発している場合、他の病気が潜んでいるケースもあります。ひとりで悩まずに、まずは当院のような身体の専門家に相談してください。

冷え症のお悩み解消は、盛岡市のこころ鍼灸院におまかせください

根本原因から改善して冷えに悩まない身体を手に入れましょう

こころ鍼灸院は、岩手県盛岡市にある不妊専門の鍼灸院です。盛岡市周辺はもちろん、県外から訪れるお客様が多くいらっしゃいます。

当院ではこれまで1万人以上のカウンセリング・施術実績があり、不妊改善に関するたくさんの経験とノウハウがあるため、鍼灸院に通ったことがないという方も安心してお任せください。

冷え性は、不妊だけでなく、生理不順や便秘、肩こりなど様々な体調不良を引き起こす原因となります。冷え性で悩む方は多くいらっしゃいますが、原因を突き止めて適切な対処をすれば、これまで悩んでいた冷えを改善し、より満足度の高い生活を送ることが可能です。

体質だから仕方がないものと諦めず、自分にあった施術と生活習慣の見直しで、長年のお悩みを解消しましょう。

美容鍼サロンや漢方薬など、何を試しても改善しなかったつらい冷えでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。